Diät fir Prostatitis ass ee vun de wichtege Stadien an der Behandlung vun der Krankheet. Duerch d'Prinzipien vun der Diät Ernärung ze folgen, kann de Patient d'Intensitéit vu schmerzhafte Symptomer wesentlech reduzéieren. Fir dëst ze maachen, muss hie vill Produkter opginn, déi an d'Kategorie vun verbuedenen Liewensmëttel falen. Ernährung fir Prostatitis soll ausgeglach sinn. Präferenz gëtt fir Produkter gegeben, déi reich an Vitaminen, Geméisproteinen a Faser sinn.
Grondprinzipien vun der Ernährung fir Prostatitis
Prostatitis ass charakteriséiert duerch Entzündung vun der Prostata Drüs. Dës Krankheet bréngt de Patiente Péng an der Leescht, wat d'Liewensqualitéit wesentlech reduzéiert.
Et ass net méiglech Prostatitis eleng ze heelen. Fir effektiv géint d'Krankheet ze bekämpfen, sollt Dir en Urolog kontaktéieren, deen eng Lëscht vun néideg Medikamenter baséiert op enger grëndlecher Diagnostik.
Beim Fehlen vun der rechtzäiteger Behandlung geet d'Krankheet an d'chronesch Etapp, an da wäert et vill méi schwéier sinn et lass ze ginn.
Wéi och ëmmer, Standard Prostatitistherapie baséiert net nëmmen op Medikamenter. En Deel vun der Behandlung an dësem Fall ass eng gesond Ernährung, déi d'Ausgrenzung vun der Notzung vu schiedleche Liewensmëttel fir Prostatitis beinhalt. Et sollt verstane ginn datt verschidde Platen d'Symptomer verschäerfen kënnen, an dofir als verbueden ugesi ginn fir Leit mat Prostatitis.
Menue gi vu Fall zu Fall erstallt. Awer trotzdem ginn et allgemeng Prinzipien vun der Diät a Liewensstil fir Prostatitis, déi onofhängeg vun de Manifestatiounen vun der Prostatitis gefollegt ginn. Loosst eis se méi am Detail betruechten:
- komplett Fëmmen opzehalen an Alkohol drénken;
- d'Ernährung sollt ergänzt ginn mat Spazéieren an Übung;
- déi deeglech Ernärung soll d'Benotzung vun halleffäerdegen Produkter, Konservéierungsmëttel a Gewierzer ausgeschloss ginn;
- Dir sollt och gefëmmt, gesalzt, gefëmmt a frittéiert Liewensmëttel refuséieren;
- Prioritéit gëtt fir Platen virbereet duerch Stewing, Kachen, Baken;
- Dir sollt eng Diät fir Prostatitis entwéckelen, gläichzäiteg iessen;
- d'Diät sollt gréng, Geméiszaloten enthalen;
- eng komplett Oflehnung vu fettegen Iessen ass néideg;
- Geméis an Uebst virum Konsum sollten minimal Hëtztbehandlung ënnerworf ginn;
- Séissegkeeten soll limitéiert ginn;
- de Menü ass zesummegesat mat der Phase vun der Vergréisserung vun der Prostatitis;
- et ass unzeroden gréngen a Geméis Zaloten ze iessen.
D'Experten hunn de schiedlechen Effekt op d'Beckenorgane vu Konservéierungsmëttel, waarme Gewierzer an halleffäerdeg Produkter bewisen. Onregelméisseg Ernärung mat Prostatitis kann zu enger schlechter Blutzirkulatioun am Organ bäidroen. Heefeg Benotzung vun Alkohol kann d'Erscheinung vun Ödem provozéieren an den entzündleche Prozess erhéijen.
Produkter fir Konsum verbueden
Wat kann net mat Prostatitis bei Männer giess ginn? Mat enger Vergréisserung vun der Krankheet ass et ganz wichteg regelméisseg ze iessen, nëmmen déi nëtzlechst a gesond Liewensmëttel auswielen. Vun der Diät sollten déi Platen ausgeschloss ginn, déi e Réckwee vun der Krankheet verursaache kënnen a säi Kurs verschäerfen. Ausserdeem wäert d'Oflehnung vun halleffäerdegen Produkter, Snacks a Pickelen méi wéi ee Mount daueren.
Bedenkt wéi eng Liewensmëttel fir Prostatitis verbueden sinn ze benotzen, onofhängeg vun der spezifescher Ernährung:
- Schweinefleesch a Schoffett;
- schaarf Gewierzer a Gewierzer;
- fetteg a frittéiert, wéi och gesalzt Platen;
- Gebeess, Séissegkeeten a Pâtisserie;
- Hülsenfrüchte, well se Faser enthalen (Bounen, Erbsen, Bounen, Lënsen);
- räich Bouillon a Fett Fleesch Zoppen;
- Offall;
- Wipp, gefëmmt Fleesch a Pickles;
- carbonated Gedrénks an all Mineralwasser;
- Champignonen an iergendenger Form a Platen op Basis vun hinnen;
- Fësch, Spill, Fett Fleesch;
- Dill, Rettich, Spinat a Sauerampel.
Konserven, fetteg a schaarf Liewensmëttel kënnen d'Entwécklung vun engem staarken entzündleche Prozess an der Prostata provozéieren. Aus deemselwechte Grond sollten fetteg Zoppen a Pâtisserie aus der Diät ausgeschloss ginn. Esou Liewensmëttel gëtt net fir Prostatitis benotzt.
Smoked a frittéiert Liewensmëttel solle mat gedämpften a Stews ersat ginn wann et méiglech ass. Geméis, déi erhéicht Gasbildung verursaachen, mussen och aus der deeglecher Ernährung ausgeschloss ginn. An der Präsenz vun enger schwiereger Flatulenz kann d'Bluttstasis an de Beckenorganer optrieden, wat den Kurs vun der Krankheet negativ beaflosst.
Wat Gedrénks sollten vermeit ginn
Zousätzlech zu verbuedenen Iessen ginn et och Gedrénks, déi vu Männer mat Prostatitis vermeide solle ginn. Soss ass eng bedeitend Verschlechterung vun dëser Krankheet méiglech.
Also, Dokteren recommandéieren hir Patienten déi folgend Gedrénks opzeginn:
- Béier, Wäin an aner Gedrénks mat Alkohol (et ass recommandéiert net Konsum ze reduzéieren, mä komplett ze refuséieren);
- staarken Téi a Kaffi (am léifsten ersat mat Uebstdrénken a Kompott, souwéi Rosehip Abkochungen);
- all carbonated Gedrénks;
- Buttek-kaafte Jusen a Jus Gedrénks (wéinst dem Inhalt vun Konservéierungsmëttel);
- all Zort vu Mineralwasser ass och verbueden.
No der Untersuchung vum Gesondheetszoustand vum Patient kann de Spezialist him erlaben e puer vun den uewe genannte Gedrénks ze benotzen. Wéi och ëmmer, Dir sollt net op Iech selwer medizinesch Empfehlungen verletzen. Dëst kann zu extrem ongewollten Konsequenze féieren.
Fir effektiv Behandlung vu Prostatitis sollt e Mann als éischt ophalen Alkohol drénken, well sou Getränke en negativen Effekt op de ganze Kierper hunn. Wat d'Prostata Drüs ugeet, an dësem Fall huet Alkohol déi folgend negativ Auswierkunge:
- reduzéiert d'Schutzfunktiounen vum Kierper;
- fördert d'Bildung vu stagnéierte Prozesser an der Prostata;
- verursaacht eng Stéierung vun der sexueller Funktioun;
- Wéinst Alkoholmëssbrauch ass eng Verletzung vun der Sekretioun vun der Prostata Drüs méiglech;
- d'Quantitéit u secretéiert Hormonen fällt erof.
Et sollt verstane ginn datt nieft dem negativen Impakt op d'Prostata, alkoholescht Gedrénks kënnen d'Aktioun vun Antibiotike blockéieren. Aus dësem Grond wäert d'Behandlung net de gewënschten Effekt hunn.
Déi zweet Plaz wat d'Schädlechkeet ugeet, gëtt vu sou Getränke wéi staarke Kaffi an Téi besat. D'Tatsaach ass, datt se zu circulatory Stéierungen bäidroen, als Resultat vun deem Feeler an der Aarbecht vun der Prostata geschéien. Den negativen Impakt op d'Prostata Drüs an dësem Fall ass an de folgenden Aspekter ausgedréckt:
- Schwieregkeeten fir den entzündleche Prozess ze eliminéieren;
- irritant Effekt op den Harnweeër;
- erhéicht Entzündung.
Genehmegt Produkter
Zënter Ënnerernährung kann en anere Réckwee vun der Krankheet verursaachen, ass et ganz wichteg déi richteg Ernärung ze wielen, déi nëmmen gesond Liewensmëttelen enthalen soll. Vill Leit fäerten datt d'Diät opginn wäert dozou féieren datt se hir LiiblingsLiewensmëttel opginn. An engem Sënn wäert et esou sinn, awer d'Diät fir chronesch Prostatitis ass net ze strikt, an dofir kann jidderee e Plat op seng Wënsch fannen.
Déi deeglech Ernärung zum gréissten Deel sollt aus Getreide, Sauermëllech Gedrénks a Geméis besteet. Bedenkt d'Lëscht vun nëtzlechen Produkter fir Prostatitis:
- liicht Poulet Bouillon a Geméis Zoppen;
- niddereg-Fett gekachten Poulet oder Fësch;
- Getreide a Mëllech oder Waasser gekacht;
- Geméis Ueleg (Sonneblummen an Olivenueleg);
- Mëllech a Produkter baséiert op et;
- Beeren a gedréchent Friichten;
- Geméis (Tomaten, Rüben, Kabes, Karotten, Kürbis, asw. );
- Getreide Brot, Bran;
- Meerrettich, Senf;
- Uebst;
- Zwiebel a Knuewel;
- Nëss a Somen;
- mageres Fleesch (Kalfleesch, Kanéngchen);
- Seafood;
- Meerrettich a Moschter.
Eng grouss Zuel vu Vitaminnen a Mineralstoffer, déi fir de Kierper néideg sinn, ginn a Beeren an Uebst fonnt. Besonnesch vill vun hinnen sinn an Zitrusfrüchte fonnt. Mëllechprodukter si reich an Protein, wat besonnesch nëtzlech ass fir Prostatitis. Cerealien enthalen Faser, a Fleesch ass eng wäertvoll Quell vun natierleche Fette. Seafood ass reich an Zink a Selen, an duerch déi heefeg Notzung vu Geméis kënnt Dir de Mangel u Kuelenhydrater a Vitaminnen am Kierper kompenséieren. Wéi och ëmmer, wat fir Prostatitis nëtzlech ass, a wat sollt verworf ginn, gëtt vum Dokter decidéiert.
Dir sollt d'Basisregel vun der Ernährung fir Prostatitis erënneren, wat e komplette Verbuet vu Fëmmen a Fritten ass. Iessen mat Prostatitis gëtt gestuel, gedämpft a gekacht.
Et ass net recommandéiert Geméis an déif Fett oder Batter ze baken. Et ass besser fir Dampkoteletten, Kasserolen a Zaloten ze preferenzen. Lecker a gesond wäerte Platen am Ofen gekacht ginn. Dir kënnt e klenge Betrag vu Geméisueleg fir Fleesch a Geméis addéieren.
Features vun der Ernährung an akuter a chronescher Prostatitis
Normalerweis fir all Patient sinn zwou Zorte Diät:
- Déi éischt ass fir Iessen am Fall vun Exacerbatiounen geduecht. Dëst ass eng méi steif Ernährung fir Prostatitis bei Männer, déi d'Benotzung vun deene Liewensmëttel a Platen komplett ausschléisst, déi d'Entwécklung vu Komplikatiounen provozéieren kënnen.
- Déi zweet Diätoptioun fir Prostatitis bei Männer gëlteg während engem Réckwee vun der Krankheet. An dësem Fall hänkt alles vum Zoustand vum Patient of. Mat enger laanger a stabiler Remission kann e Spezialist de Patient erlaben periodesch e puer Liewensmëttel aus der verbuedener Lëscht an der deeglecher Ernährung opzehuelen. Allerdéngs soll dëst am Aklang mat engem bestëmmte Schema gemaach ginn.
Wann den Zoustand vum Patient verschlechtert während der Ernärung mat Prostatitis no der zweeter Optioun, da sollt hien sou séier wéi méiglech e Spezialist kontaktéieren. Wahrscheinlech muss hien déi deeglech Ernärung upassen, zréck op eng méi steife Ernährung fir chronesch Prostatitis bei Männer.
Onofhängeg vum Grad vun der Manifestatioun vun der Krankheet, Experten roden hir Patienten un déi folgend Empfehlungen ze halen:
- Iessen kleng Iessen 5-6 Mol am Dag.
- Entwéckelt eng Diät andeems Dir zur selwechter Zäit iessen.
- Ausgeschloss "Snacks" a Liewensmëttel "dréchent Iessen".
Prostatitis ass eng sérieux a geféierlech Krankheet, déi d'Liewensqualitéit vum Patient wesentlech verschlechtert kann. Dofir sollt een net d'medezinesch Empfehlungen iwwer d'Ernährung fir Prostatitis bei Männer vernoléissegen. Eng equilibréiert Ernährung ass d'Basis vun engem effektive Kampf géint d'Krankheet.